Rak piersi (sutka) – profilaktyka, objawy i rozpoznanie

Niestety umieralność z powodu chorób nowotworowych w Polsce należy do najwyższych w UE, mimo niższych niż w całej UE współczynników zachorowalności na raka zarówno wśród mężczyzn, jak i kobiet. Wskazuje to na późne diagnozowanie i może dodatkowo sygnalizować potencjalne problemy w dostępie do leczenia[1]. Dotyczy to także raka piersi, który stanowi 25 proc. wszystkich zachorowań  na nowotwory wśród kobiet w Polsce. Zgodnie z danymi Krajowego Rejestru Nowotworów (KRN) w 2021 r. w Polsce na raka piersi zachorowało ponad 21 tys. kobiet, a zmarło z tej przyczyny 6,4 tys.[2]

Tymczasem nowotwór piersi, jeżeli jest wykryty we wczesnej, pierwszej fazie, daje pozytywne rokowania i dobre efekty leczenia. Pamiętajmy również, że rak sutka może występować także u mężczyzn, szczególnie w 7. dekadzie życia.

Profilaktyka wtórna – czy tylko badania mają znaczenie?

- To, jak wyglądają nasze nawyki w życiu codziennym, może mieć wpływ na prawdopodobieństwo zachorowania. Ważna jest dieta: unikanie nadmiernych ilości tłuszczu i alkoholu. Niemniej istotna jest też aktywność fizyczna czy po prostu wysypianie się. Niestety musimy być jednocześnie świadomi, że żadne zdrowe nawyki nie uchronią nas w 100 proc. przed nowotworem. Musimy się badać, zarówno u specjalisty, jak i samemu – podkreśla Ariel Szczotok, pielęgniarz, ratownik medyczny z Centrum Szkoleniowego AdrenaLTika.

Dlatego do profilaktyki wtórnej oprócz zdrowego trybu życia zaliczamy również samobadanie oraz badania diagnostyczne. USG piersi należy wykonywać od 20. do 30. roku życia co 2 lata, a po 30. roku życia co roku. Mammografię z kolei wykonuje się w wieku 50-69 lat co 2 lata. 
 

Masz wpływ na swoje zdrowie – badaj się co miesiąc!

Każda osoba  powinna regularnie, co miesiąc samodzielnie badać swoje piersi, najlepiej 1. dnia po zakończeniu miesiączki lub raz w miesiącu u osób po menopauzie.
 

Rak piersi – objawy, ścieżka diagnostyczna i samobadanie

O tym, jakie jeszcze objawy powinny Cię zaniepokoić, do kogo możesz zgłosić się po pomoc, jak wygląda ścieżka diagnostyczna oraz w jaki sposób prawidłowo wykonać samobadanie, dowiesz się z poniższego wideo instruktażowego z Arielem Szczotokiem, pielęgniarzem i ratownikiem medycznym z Centrum Szkoleniowego AdrenaLTika. 
 

Polisa to praktyczne wsparcie w walce z nowotworem

Według badań przeprowadzonych przez Wartę w grudniu 2023 r. aż 84 proc. kobiet obawia się zachorowania na nowotwór. Choć niemal tyle samo (81 proc.) uważa, że ważne jest, by mieć pieniądze na leczenie w razie poważnej choroby, to co 3. kobieta nie jest w ogóle zabezpieczona na taką sytuację.

Tymczasem polisa na życie zapewni nawet do 600 tys. zł po otrzymaniu diagnozy nowotworu złośliwego, które można wykorzystać na dowolny cel: prywatne badania, wizyty u specjalistów, zakup leków, dojazdy do placówek medycznych itp. Opcją może być również leczenie za granicą – Warta zorganizuje i pokryje koszty leczenia do 2 mln euro.