Praktycznie o zdrowiu

Wakacyjne urazy: czego nie bagatelizować?

Lato to czas relaksu, wypoczynku i przygód, ale niestety również okres, w którym łatwo o różnego rodzaju urazy. Niezależnie od tego, czy spędzasz wakacje nad morzem, w górach lub na działce, warto wiedzieć, jakie objawy po wypadku powinny skłonić do szybkiego skorzystania z pomocy medycznej.

Wakacyjne urazy

Kiedy uraz głowy to coś poważniejszego?

O uraz głowy, szczególnie wśród dzieci, w wakacje nietrudno. Szaleństwa na rowerze, placu zabaw czy nawet w hotelowym basenie, niosą ze sobą spore ryzyko uderzenia w głowę. Jednak nie każdy guz to powód do obaw – kiedy w takim razie zgłosić się po pomoc?

Objawy, które mogą Cię zaniepokoić przy urazie głowy:

  • utrata przytomności, nawet krótka
  • silny ból głowy, który nie ustępuje powyżej 2 godzin
  • nudności, wymioty
  • zaburzenia widzenia, dezorientacja, trudności z mówieniem
  • zasinienie za uszami lub wokół oczu
  • wyciek płynu z ucha lub nosa
  • drgawki
  • nierówne źrenice

Uraz głowy może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak wstrząśnienie mózgu czy krwotok wewnętrzny. Należy bacznie obserwować siebie lub swoje dziecko i jeżeli cokolwiek nas zaniepokoi, udać się do najbliższego szpitalnego oddziału ratunkowego lub wezwać pomoc medyczną.

 

Niewinna kontuzja czy poważne skręcenie?

Podczas aktywności fizycznej w czasie wakacji narażamy się na większe ryzyko złamań czy innych urazów mięśni i stawów. Czasem to tylko niewinne nadwyrężenie mięśni, a innym razem poważniejszy uraz, który może wymagać interwencji medycznej.

Objawy, które mogą Cię zaniepokoić po urazie:

  • bardzo silny ból w miejscu urazu trwający ponad godzinę
  • duży obrzęk i zasinienie
  • wyraźne trudności w poruszaniu kończyną lub całkowita utrata ruchomości
  • nienaturalne ułożenie kończyny

Tego, co robić, by zapewnić dzieciom bezpieczne wakacje bez urazów, dowiesz się z tego artykułu.

 

Czy chwila w cieniu wystarczy?

Upalna, niekiedy niemal tropikalna pogoda, towarzyszy nam już praktycznie każdego lata. W takich warunkach atmosferycznych bardzo łatwo o zbyt dużą ekspozycję na słońce i narażenie się na udar cieplny czy poparzenia słoneczne.

Objawy, które mogą zaniepokoić Cię po dużej ekspozycji na słońce:

  • silne zaczerwienienie skóry, pęcherze
  • wysoka gorączka, dreszcze
  • zawroty głowy, nudności
  • dezorientacja, utrata przytomności (również chwilowa)

Więcej porad związanych z przegrzaniem znajdziesz w tym artykule – dowiesz się tu, co zrobić, gdy przesadzisz ze słońcem.

 

Problemy z układem pokarmowym

Infekcje układu pokarmowego, zwłaszcza w egzotycznych miejscach, mogą być groźne. W przypadku poniższych objawów, powinieneś rozważyć szybką konsultację z lekarzem.

  • intensywne bóle brzucha
  • uporczywe wymioty i biegunka
  • krwawe lub czarne smoliste stolce
  • krwawe lub fusowate wymioty
  • wysoka gorączka

 

Porady ratownika medycznego

Obejrzyj poniższe wideo, w którym ratownik medyczny, Ariel Szczotok z Centrum Szkoleniowego AdrenaLTika, radzi, czego nie powinniśmy bagatelizować podczas wakacyjnych wypadków:

 

Jak oceniasz artykuł?
Poznaj ofertę ubezpieczenia na życie. Zamów rozmowę
To pole jest wymagane. Uzupełnij je.
Imię i nazwisko nie może być dłuższe niż 100 znaków.
Pole może zawierać wyłącznie litery.
To pole jest wymagane. Uzupełnij je.
Zły format kodu pocztowego.
To pole jest wymagane. Uzupełnij je.
Nieprawidłowy numer telefonu.

* Administratorem danych osobowych jest TUiR „Warta” S.A. oraz TUnŻ „Warta” S.A. i będą one służyły do obsługi zgłoszenia. Więcej informacji o zasadach przetwarzania kliknij tutaj

Polecane porady

Zobacz wszystkie porady